3月17日下午,我院顺利进行了春训选拔赛。参与人员有我院的带训教练,以及我院的运动员。
本次选拔主要有百米跑、八百米、三级跳、铅球等项目。百米跑是一项速度与力量并存的运动,关键在于运动员找到适合自己的冲刺方式,合理分配自己的体力。跳远测试,运动员沿直线助跑,三步起跳。之后是八百米测试,八百米是一项考验耐力与爆发力的比赛。铅球测试,是一项关于力量的比拼,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量也有显著的作用。
此次选拔赛旨在让大家清晰的认识到自己的强项,找准定位,明确方向,深入训练,在校运动会上取得良好的成绩。
撰稿人:常可心
樊宇鸽