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我院积极开展运动会相关训练


作者:     点击数:     更新时间:2018年04月11日 20:15 


4月11日早上,为迎接即将到来的校运动会,我院部分同学在北操进行赛前训练,以便更好地适应比赛,提高自身能力,展现出最好的精神风貌。

训练共分为三部分:春训,铁人三项,方阵。春训已经进行了一段时间,运动员们始终坚持刻苦练习,以提升自己的专项技术水平。铁人三项的同学在坚持50米接力跑、仰卧起坐、平板支撑训练等一系列体能训练的同时,对包含技巧性的姿势也加以训练。方阵训练的同学军姿站立,身挺肩直,向左看、向右看、练习摆臂,在一次次的练习过程中找到了彼此的默契。

相信通过刻苦的训练,同学们都能以饱满的状态,必胜的信心面对比赛,并在运动会上为我院增光添彩!

撰稿:高亚晴

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